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木曜の低気圧

 天気図をみたら木曜に低気圧が通過して波もありそうですね。

 

 行ける方は今から準備して木曜に備えましょう。

 

 

 私は相変わらず50肩で孤軍奮闘しておりやす。

 

 

 ネットで調べた方法などでやってみるものの、痛くても続けるものなの迷ってしまいます。

 

 

 熱心にやると翌日は必ず痛さが復活しますし、調子も悪くなった気がします。

 

 

 やり方が悪いのか痛いストレッチはやらないのがいいのか・・・・

 

 まぁ1年から1年半で治るらしいので気長にやるしかありません。

 

 

 こんなにサーフィンへ支障があるのは腰痛、頸椎症以来ですので我慢ですね。

 

 

 

 

 

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