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スパルタスクール

 いやぁ暑い日が続きますねぇ。

 

 台風が発生し進路を日本列島に。

 

 これまで大量の雨が降っている場所では十分に注意されてください。

 

 さて先週の土曜はスクールでした。

 

 

 

 

 ボードの上でパドリングをする際のポジション、パドリング、立った時の姿勢などなど陸上でイメージトレーニング。

 

 しかしながらこの日は30度を越える真夏日でしたので、一旦海へ入ってクールダウンしてからのスクール。

 

 陸上でのトレーニングでは皆さん波に乗った気持ちになってしまいます。

 

 

 

 ここで重要なのが海に入ってしまうと、陸上でのイメージ出来ないのがあたりまえなのですが、それでもイメージは大変重要で海の中でトレーニングをしていくうちに、だんだんと落ち着いてイメージ通りの事が出来る様になります。

 

 このイメージが無いと自己流というか、かなり大変な事になってしまうのです。

 

 

 まず海へ入る際に細かいチェックをし、陸上でのトレーニング通りのポジションへ腹這いになりパドリングを。

 

 

 静かな海ではありませんからボードはふわふわと揺れて腹這いになるだけでも大変な事になってしまいますが、それでもパドルアウトしてパドリングの練習をする頃にはすっかり慣れてきやした。

 

 

 さてこれからスパルタという呼び名が高い実践練習。

 

 最初は何をするにも力が入ってしまいぎこちなかった動作もあっという間に、それらしくなってきやす。

 

 セットの波を選びパドリングをスタートさせてテイクオフしようとしても最初はあまり上手くいきません。

 

 がしかし、イメージと同じ動作を出来ると素晴らしいテイクオフが!!!

 

 

 人生初めてのテイクオフ。

 

 いやぁお二人ともかなりセンスが良い。

 

 

 それから休憩をちょこちょこ挟んで数多くの波に乗った感想は。

 

 めっちゃ楽しかった!!!

 

 はい、サーフィンってこれまでに体験した事のない楽しさを感じられますよね。

 

 お二人ともインターナショナルな方でして、お1人はカナダ在住ですが、是非カリフォルニアでサーフィンしてみたいと話しておられました。

 

 もうお1人はついこの間オーストラリアから帰ってきたばかりでして、またすぐにでもサーフィンに行ってみたいとおっしゃってました。

 

 

 

 

 オリンピアのスパルタ訓練を受けたのですから、自信を持ってこれからもサーフィンを続けてください!

 

 

 

 

 

 最後に鬼教官とパチリ。

 

 

 地獄のスパルタ訓練を終えてこの笑顔。

 

 さすがですたい!笑

 

 

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