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熱中症に注意

 連日の猛暑に身体もへとへとになっている今日この頃、いかがお過ごしですか?

 

 これだけの暑さになるとサーフィンをしていても水分補給をしないと熱中症になってしまいます。

 

 海水で身体を冷やしている間は良いのですが、海から上がって着替たり、ボードをケースに入れたりしている

時にサーフィンで水分がかなり奪われていますので、あっという間に熱中症になってしまうんです。

 

 また日頃から仕事環境がエアコンで冷えて暑さに慣れてない場合も同じですので気をつけなければなりません。

 

 サーフィンの前にも水分はしっかり補給しておきたいものです。

 

 

 ☆最近サーフィン中にリーシュコードが切れる方が多くなっております。

  リーシュは切れるまでに交換しておきましょう。

 

  もし大きな波でカレントが強く風もオフなら命の危機にもなりかねません。

 

  ご自分のリーシュをじっくりと観察してみてください。

 

  コードにキズがあればそこから簡単に切れてしまいます。

 

 

 

 

 

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