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笑顔で挨拶を

 朝から何らかのアレルギーで鼻水たらしてスタートしちょります。

 

 この時期の花粉って何なのでしょうねぇ。

 

 この間行きつけの接骨院で首と腰のケアをしてきましたが、腰はかなり悪くなっていますよと言われてしまいました。

 

 電気治療器でもあまり反応しない領域があって、そこはかなり悪化しているみたいなんです。

 

 それでもいろいろ治療をやってくれたら、反応しない筋肉が電気にぴくぴくと動く様になって少しは改善したのかもしれません。

 

 サーフィンを長年やっている方は腰と首に故障がある事が多く、ずっとやっていく為には日頃から自己管理をしっかりしておかないとなりませぬ。

 

 50肩は克復出来て、やっと痛みも無くパドリングが出来る様になってますが、体力も肺機能も低下しているのをヒシヒシと感じております。

 

 でもサーフィンだけはいつ行っても楽しくてしかたがありません。

 

 辛い事や悲しい事があってもサーフィンがあればなんとか乗り越えられますし。

 

 良い出会いも沢山です。

 

 海では初めての方と笑顔で話をしてみてください。

 

 次に海で会ったらお互いに笑顔になっている事に気がつくはずです。

 

 

 

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 サーフィンになかなか行けなくてもパドリングだけはエキスパートになれます。

 

 

 

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