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高温注意

 昨日今日とうだる様な暑さが続いていますがいかがお過ごしでしょう?

 

 こういった時は絶対に無理はしない方がいいですね・・・・

 

 特に私の様に体力、抵抗力が低下したジジイになってしまうと、この様な高温は命取りになってしまいますから。

 

 こんな時はハンティントンで開催されているUSオープンを観戦するのが一番。

 

 カノア五十嵐選手はこの大会で2連覇中ですので3連覇をかけて絶好調なまま優勝してもらいたいものです。

 

 何度も言いますが今年の五十嵐選手はこれまでとは全くの別人と進化し、WCTのランキングでも現在5位をキープしており、いったいどんな事が起こって今年の進化になったのかが知りたくてしかたありません。

 

 予想してみるに、きっと緻密なウエイトとレーニングと栄養管理がなされたのではないでしょうか。

 

 ただウェイトを増して筋肉量を増やすとかではなく、もっとサーフィンの為に最高なプログラムを地道にこなしてきたに違いないのではと私は予想します。

 

 食べるものにも相当な変化があったのではと思っています。

 

 体幹トレーニングをして極限までインナーマッスルを鍛え上げた雰囲気がしてなりません。

 

 まぁジジイの予想ですから当たってないかもしれませんが、この様な事がないとあれほどまでに伸びないのではないかと思っています。

 

 さて今週も暑さでぶっ倒れない様に体調を管理しながらやってまいりましょう。

 

 

 

 

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